心貧城市

清晨約莫5點初起床，經過盥洗後，想到昨天颱風來襲，就一直猶豫著要不要出門騎車？然後不小心就這樣的睡著。再次清醒時，已經9點半多。想了想不然就出門繞繞，如果路況真的不好，再見機行事。不過這麼晚才出門，只好選擇常騎的路線 - 小格頭 / 新月橋 / 關渡大橋。

離開家門後，先到區公所附近的早餐店吃早餐。飽餐過後，便沿著河濱自行車車道往萬壽橋前進。原先以為被風雨肆虐，河濱車道上應該會有很多障礙物，但沒想到路況還算不錯！沿途不時看見跑友再練跑著。從萬壽橋轉接一般道路後，便沿著106乙縣道往石碇方向騎乘。鮮少有10點多騎乘在106乙縣道，沒想到沿途從身旁而過的車輛還真多，只能盡量挨的白線邊騎乘著。

經過石碇轉接北47後，便按著自己節奏騎乘著。不知道是天氣熱？還是怎樣？經過北47 5km處後，就覺得有點頭昏，只能停在有樹蔭的地方休息。而帶著兩罐水壺，不一會就喝掉一罐。看著炙熱的陽光，心裡有點想原路折返，但想到剩不到4公里就會抵達小格頭，心裡就是有點不甘心。稍作休息，等待身體降溫後，便繼續沿著北47騎乘著。

經過一番煎熬後，終於抵達小格頭。在耀眼的陽光下，拍個照片再喝幾口水，便沿著台9往新店方向下滑。不過天氣熱，經過國史館後，便到便利商店補給休息。抵達新店國小後，便轉接河濱自行車車道。

經過碧潭時，一旁的河水快跟廣場的堤畔一樣高，原先在河中的浮游平台也被移動廣場旁。整個廣場也沒有什麼人，真是少有的現象！一路沿著河濱車道往永福橋前進，沿途的路況跟以往一般，沒受到什麼影響，但沿途逆風不斷，只能賣力的踩踏著。

經過中正橋時，原先封閉的地方，不知道是不是颱風緣故 - 封閉的鐵閘圍欄都被移除，可以順利的沿著河濱車道穿越中正橋。往新月橋路途中，沿途遇到的車友不多。而在大漢棒球場旁的販賣機也被移到別的地方去。



抵達新月橋後，便轉往新莊廟街補給。在廟街前，突然發現有賣在豆花與綠豆湯店家，想說等等折返回新月橋後再來喝綠豆湯消暑。原先在廟街旁販賣滷肉飯、四神湯的攤家，因店面施工，不知道轉往哪裡去？沒有四神湯喝，只好到便利商店買仙草茶消暑，接著再喝碗綠豆湯補給。


新月橋一隅

回到新月橋後，接著沿著河濱車道往二重疏洪公園前進。往八里的路途中，沿途逆風不斷，騎乘起來頗費心力，風大時，車速就只有17 - 20km/hr，真是要命！

經過關渡大橋後，心裡想著剛剛一路北上是逆風，這樣南下應該就是順風吧！但事情不是想的這麼簡單 - 什麼風都有，就是沒有順風。天氣熱不到行，再加上一路逆風要不斷的踩踏著。有時身體被曬到全身熱烘烘，只好躲在有樹蔭的地方休息散熱。


社子島頭公園一隅

經過社子島頭公園時，發現一旁有販賣機，便趕緊投罐可樂接著坐在公園涼亭的長椅上，吹的鋒喝著可熱消暑。在涼亭吹著風很舒服，讓人實在是不想面對接下來的天堂路。

往永福橋路途中，沿途曬又熱，再加上逆風，一路走走停停的騎乘著。經過一番折磨，下午16點10多分終於回到永福橋。在回家的路途中，突然覺得頭有點暈，便趕緊躲到便利商店休息著。懷疑自己是不是有中暑的症狀？在便利商店的用餐區一待就是半小時，等到自己頭暈的狀況好些時，才慢慢的龜回家。

PS. 碼表記錄到的平均溫度是36.7度，看來今天真的被曬暈了！


TCR AD1
預計路程： 小格頭 / 新月橋 / 關渡大橋
實際路程：
永和 > 永福橋 > 河濱自行車車道 > 萬壽橋 > 木柵動物園 > 106乙縣道 > 石碇休息區 > 石碇 > 北47 > 小格頭 > 台9 > 新店國小 > 陽光橋 > 永福橋 > 新越橋 > 二重疏洪公園 > 八里 > 關渡大橋 > 關渡宮 > 社子大橋 > 社子島頭公園 > 快樂休息站 > 大稻埕 > 永福橋 > 永和

總花費時間： 6：03：45
車行時間： 4：50：21
里程： 109.85 公里
平均速度： 22.7 km/hr
最高速度： 42.3 km/hr
平均心率： - bpm
最高心率： - bpm
平均踏頻： - rpm
最高踏頻： - rpm
上坡： 717 m
下坡： 697 m

溫度： 31 ~ 40 °C
平均溫度： 36.7 °C

@ VAMOOTSR 總里程數： 50683 km
鏈條： 4729.15 km (6287.73)
手把帶： 9904.92 km
變速線： 9904.92 km
握把： 9904.92 km
保養：4247.15 km

Mavic R-SYS 外胎： 2224.44 km (4546.47)
Mavic Ksyrium Elite UST： 1019.47 km (無內胎 748.58 / GP 270.89)

@ TCR AD1 總里程數： 42096.64 km
鏈條： 14209.27 km

手編輪外胎： 13976.35 km (使用里程 4938.18 km)
Mavic Ellite 外胎： 2060.66 km

@ GJ1 總里程數： 18515.60 km
@ 其他 總里程數： 1898.26 km

Garmin軌跡紀錄：