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2013-08-08 (晚)
這星期精神似乎有點不好,雖然每天大概10點就上床睡覺,但隔天總是會睡過頭,錯過晨跑的時機。既然早上爬不起來,那晚上有空就來補些里程。
或許晚上吃得有點飽!在往景美橋,經過新店碧潭的岔路口後,胃開始有點不舒服,只好用手輕壓著不舒服的部位,慢慢跑,因此也打亂了跑景美橋 / 中正橋的計畫。看來晚上如果要跑步,還是要少吃點比較好。
距離:6.70 Km
時間: 0時39分42秒
移動時間: 0時39分16秒
平均速度: 11.4 Km/h
平均步速: 5:17 min/Km
平均移動步速: 5:16 min/Km
高度增加: 0 m
高度減少: 4 m
累積里程:702.54 Km
8月累積里程:6.70 Km
溫度:29.0 ~ 30.0 °C
平均溫度:29.9 °C
路線: 永福橋下(溜滑梯前) > 河濱自行車車道 > 景美橋 > 原路折返
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