心貧城市

很久沒到羅馬公路繞繞，今天便計畫走一遭。

約莫6點10多分離開家門後，便沿著中安快速便道、110縣道往三峽前進。路途中腦海裡一直想著要在哪裡吃早餐？起初是想在成福橋附近的早餐店，但不知道哪張筋不對？偏偏就是想到三峽嘉添附近再吃。抵達成福橋前的岔路口，直接左轉往三峽白雞行修宮方向前進。好一陣子沒有騎北108，感覺對它變的陌生許多，面對沿途的陡坡，一路喘到不行。

抵達三峽嘉添附近，不想吃便利商店裡的東西，便開始尋找吃早餐的地方。但不知道今天是怎樣？附近的早餐店都沒有營業。沿著北111鄉道往前，印象中這附近有早餐店，但運氣不好沒看見有營業的店家。有點後悔，幹麻那麼堅持不吃便利商店的東西？

從湊合橋轉接台7乙後，便按著自己的節奏騎乘。但轉接台7乙後不久，肚子開始餓的咕嚕咕嚕叫，腦海中就開始搜尋附近哪裡有早餐店？起初將希望寄託在五寮國小附近，但經過五寮國小，沒看見半家早餐店，只有兩家雜貨店。離開五寮後，接下來就是爬坡路段。肚子餓的受不了，沒什麼力氣踩踏著，一路進入冥想狀態的慢慢龜。經過一番艱辛後，終於抵達台7乙12km處的最高點，終於不用花力氣踩踏的下滑著。

抵達桃園復興三民圓環，當發現便利商店旁的早餐店沒營業，差點沒昏倒。沒想到到頭來還是得吃便利商店裡的東西，那一開始到底堅持什麼？在便利商店買個麵包與咖啡補給。


復興橋

沿著台7往角板山前進，沿途的車流感覺蠻多的，只能挨著路旁騎乘著。抵達角板山後，想到剛剛補給過，便直接往復興橋前進。(阿圓說在角板山有看到我。他今天跟同事一起騎羅馬公路。)


羅浮橋 - 前陣子大漢溪是乾枯、可以見到沙洲，現在卻可以看見羅浮橋的倒影。


另個角度的復興橋


羅馬公路一隅

抵達羅馬公路的入口，短暫停留拍照，便沿著118縣道往關西前進。


石門水庫上游一隅

這次騎乘118縣道，不時看見路邊正在施工，大多都用三角錐隔離著。使得118縣道的路幅變的有點窄小，只能小心翼翼的騎乘。路途中偶而會看見電線桿上綁著10/21有活動，會進行交通管制的字樣。想到有工程正在進行，再加上有活動，10/21那天的118縣道想必會很擁擠吧！在桃園仙谷附近的雜貨店補給後，便往關西方向前進。

約莫10點40多分抵達關西118縣道與台3岔路口。在路口旁思索著，回程是要沿著台3還是走佛陀世界？不過看著有點炎熱的天氣，若是走佛陀世界，可能要到對面的麵店吃碗麵會比較好。不過這一切在進入便利商店後，又變了個樣。天氣有點熱，想到吃麵可能會吃不下，但不補給又不行？在便利商店裡，繞了好幾圈，不知道該買什麼東西補給？經過一番猶豫後，買了2根香蕉與冰美式咖啡。在櫃檯結帳時，突然看見佩伶的身影，便急忙上前打招呼。拿著香蕉與冰咖啡，在櫃檯旁與佩伶閒聊著。今天佩伶本來跟馬拉妹約騎觀霧，但她對那裡的路線不熟悉。最後，改騎較熟悉的台3獅潭來回。聽她說下午還要再跑10公里，晚上還要去游泳，真是精實！約莫11點與佩伶分別後，便沿著竹28鄉道往佛陀世界前進。

沿著竹28往前騎乘，剛開始還可以欣賞沿途風景。但半途中肚子漸漸感到餓，再加上天氣很熱又很曬。一路只能慢慢龜，偶而停在陰涼的地方讓身體散熱。經過一番艱辛後，只剩200、300公尺 - 最後硬陡的路段。但肚子已經餓到沒力氣踩踏，只能牽著車子慢慢走。


佛陀世界

抵達佛陀世界後，本來想到裡面問問可不可以補水，但在大門口閘欄前，貼著一張『禪修禁止對外開放』，這下連詢問的機會都沒有。看著剩下半瓶水，真的不知道可不可以撐到最高點？在大門口旁短暫休息後，便繼續爬剩不到2公里的坡。


佛陀世界附近風景一隅

爬坡爬不到幾百公尺，就被耀眼的陽光曬的受不了！再加上左手開始抽筋，這下連握把都握不住，只能停在路旁將抽筋過後變的僵硬的拇指、食指給扳回來。待症狀舒緩後，才能繼續往前騎乘。不過騎沒多遠，抽筋的症狀再次復發，只能停在路旁休息舒緩。這樣來來回回幾次，乾脆用牽車的方式慢慢走，順便舒緩抽筋的症狀。經過一番努力後，抵達最高點。但擔心下滑的過程中左手抽筋，這樣就沒辦法按壓煞車。在下滑前，先停在路旁按摩手指舒緩抽筋的症狀。往石門水庫方向下滑，不時的滑一段路程，就在路旁休息。


綠豆湯與奇異果鳳梨汁

經過一段漫長的騎乘後，終於抵達大溪市區附近。抵達大溪后，本來想到OK便利商店補給，但又想到好幾次說要到小玲冰果室都沒機會去，便藉著這次機會一虧究竟。雖然天氣有點熱，但對於冰品不感興趣，看到有賣綠豆湯，便點一碗補給。不過這綠都湯還可以加3種料，算是很特別的！

在冰果室休息一會後，便繞到大溪市區，想找找吃中餐的地方。沿途有很多賣吃的店家，但就是沒什麼胃口。小繞一圈後，便沿著台3往三峽前進。(Jim說他在大溪有看到我，但可能是熱斃了！沒注意到！)一路上因為左手抽筋的因素走走停停。


四神湯

經過三峽市區後，看見有四神湯，便停下來喝湯補給。看來還是湯類的東西，比較合胃口。在喝湯的時候，看著外頭的陽光，感覺回家的路途好遙遠！



準備離開三峽市區時，突然看見檳榔攤有在賣結冰水。二話不說先買小瓶的結冰水，放在背後降體溫。



回到110縣道後，突然看到車褲上都是爆鹽的結晶，難怪抽筋的症狀一直揮之不去。最後，約莫15點30多分回到永和，結束今天的旅程。


TCR AD1
預計路程： 羅馬公路
實際路程：
永和 > 南勢角 > 中安快速便道 > 110縣道 > 成福橋 > 北108 > 行修宮 > 三峽嘉添 > 北111 > 湊合橋 > 台7乙 > 桃園復興三民村 > 台7 > 復興橋 > 羅浮村 > 118縣道 > 關西 > 台3 > 關西高中 > 竹28 > 佛陀世界 > 台3乙 > 石門水庫 > 台4 > 大溪 > 台3 > 三峽橫溪 > 110縣道 >中安快速道路 > 南勢角 > 永和

總花費時間： 9：09：11
車行時間： 6：55：05
里程： 145 公里
平均速度： 21 km/hr
最高速度： 66.2 km/hr
平均心率： - bpm
最高心率： - bpm
平均踏頻： - rpm
最高踏頻： - rpm
上坡： 1968 m
下坡： 1979 m

溫度： 19 ~ 30 °C
平均溫度： 23.9 °C

@ VAMOOTSR 總里程數： 45474.45 km
鏈條： 5808.33 km
手把帶： 4696.37 km
變速線： 4696.37 km
握把： 4696.37 km

手編輪外胎： 9541.53 km (使用里程1860.71km)
Mavic R-SYS 外胎： 2630.55 km

@ TCR AD1 總里程數： 37631.82 km
鏈條： 9774.45 km

Mavic Ellite 外胎： 2060.66 km

@ GJ1 總里程數： 18515.60 km
@ 其他 總里程數： 1898.26 km

Garmin 軌跡紀錄：