心貧城市

2019-09-04
今天往景美橋路途中，依舊是跑到喘到不行，只能以較緩慢的速度往前。路途中，還好有注意路況，差一點踩到小蛇。經過通往景美橋與秀朗橋岔路口時，天空偶而會滴下一些雨絲，心裡就一直祈禱著老天爺不要那麼快就下雨！

從景美橋回程時，道路變的濕漉漉的，但沿途遇到的雨勢算是小毛雨，這樣的感覺還真怪！心裡一直在祈求老天爺，在給我幾分鐘，讓我回到永福橋就好。雨勢有一陣沒一陣的！經過一番努力後，終於回到永福橋。但抵達永福橋沒多久，雨勢就一整個變大。真是感謝老天爺，有聽到我的祈求！

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距離： 6.75 Km
時間： 0 時 38 分 56 秒 
移動時間： 0 時 38 分 53 秒 
平均速度： 10.4 Km/h
平均配速： 5：46 min/Km
平均移動步速： 5：46 min/Km
高度增加： 14 m
高度減少： 18 m
累積里程：1330.43 Km
9月累積里程： 13.54 Km

平均溫度： 28.8 °C
溫度： 27 ~ 31 °C

路線：
永福橋 > 河濱自行車車道 > 景美橋 > 原路折返至永福橋

Garmin軌跡紀錄

2019-09-02
清晨感覺比較涼爽，是個適合練跑的溫度。往景美橋途中，跑到有點喘，有點力不從心的感覺。從景美橋折返，可以明顯的感受到全身不停的狂流汗，但步伐仍不停的往前邁進。抵達永福橋後，看著garmin紀錄，發現今天是跑5分速，難怪一路上都快喘不過氣。看來準備要鐵腿好幾天了！

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距離： 6.79 Km
時間： 0 時 39 分 15 秒 
移動時間： 0 時 39 分 12 秒 
平均速度： 10.4 Km/h
平均配速： 5：47 min/Km
平均移動步速： 5：46 min/Km
高度增加： 13 m
高度減少： 16 m
累積里程：1323.68 Km
9月累積里程： 6.79 Km

平均溫度： 29.4 °C
溫度： 29 ~ 31 °C

路線：
永福橋 > 河濱自行車車道 > 景美橋 > 原路折返至永福橋

Garmin軌跡紀錄