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2019-07-31
昨天嘴饞 - 多吃一些花生，心裡感覺過意不去，只好早點起床練練跑來消除罪惡感。有陣子沒練跑，今天跑起來一整個有氣無力。往景美橋路途中，沿途雖然有風吹撫著，但仍明顯的感受到身體是熱呼呼的，彷彿一路在冒煙似的，汗不停的狂流。清晨的河濱車道，往來的人潮依舊稀落，很享受這份寧靜感。不過腳就是不爭氣，一路只能慢慢的歸回永福橋。
密碼數字 0 - 2 - 0。
距離： 6.68 Km
時間： 0 時 42 分 04 秒
移動時間： 0 時 42 分 01 秒
平均速度： 9.5 Km/h
平均配速： 6：18 min/Km
平均移動步速： 6：17 min/Km
高度增加： 25 m
高度減少： 47 m
累積里程：1316.89 Km
7月累積里程： 6.68 Km
平均溫度： 27.8 °C
溫度： 27 ~ 28 °C
路線：
永福橋 > 河濱自行車車道 > 景美橋 > 原路折返至永福橋
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