@ 2013.09.12 ~ 09.19 がんばれ、東北！ 再次殘念的1000K 【BRM913 宮城1000K】
@ 2013.05.30 ~ 06.01 與富士山相遇 【SR600 Fuji】
@ 2013.02.24 我的初馬 【東京馬拉松】 【2014東京馬拉松】
@ 2012.09.15 ~ 18 環日本九州 【日本福岡 - 飯塚1000k】 【2015九州天堂週】
@ 2012.04.07 ~ 08 第一次參加Fleche活動 【日本千葉】
@ 2011.08.21 ~ 25 第一次到法國參加PBP 【17th PBP 】 【18 Edition PBP 】
@ 【2008。回顧】 【2009。回顧】 【冬之旅】
- Dec 23 Tue 2008 20:50
【宜蘭羅東】林場肉羹
- Dec 23 Tue 2008 20:46
【宜蘭市】北門綠豆沙牛乳
- Dec 23 Tue 2008 20:42
【宜蘭頭城】魯肉大腸麵線
- Dec 23 Tue 2008 20:18
【宜蘭頭城】阿宗芋冰城
- Dec 23 Tue 2008 20:06
2008-12-13 台北 > 平溪 > 蘇澳 (下)
- Dec 23 Tue 2008 12:42
2008-12-21 菁桐。平溪。十分
幸福車站
- Dec 22 Mon 2008 18:03
2008-12-13 台北 > 平溪 > 蘇澳 (上)
這次的環島行程原本是預定在10月份就要出發，但因工作的緣故而一延再延。由於確切的出發日期變得很不確定，所以也沒有很積極的尋找夥伴，心中盤算著或許這次只有自己一個人環島...
幸好，在出發前3個星期，大安森林團團長 - 阿光知道我要環島，而他也正好有假期，就結伴一起環島去。
這次算是第二次環島，因此在心情上沒有多大的緊張與興奮，反而多了一份平靜感。畢竟已經環島過一次，對很多的路況都有某種程度上的了解，所以不害怕、不擔心，只要努力的完成每天所設定的目標就好。
- Dec 11 Thu 2008 22:35
二次單車環島。攜帶裝備
- Dec 09 Tue 2008 23:06
2008-12-09 快樂休息站
累積總里程數：10722.8公里
- Dec 08 Mon 2008 15:50
08" Never Stop 賽事回顧
- Dec 07 Sun 2008 23:29
2008-12-07 陽金P字道
預計路程：陽金P字賽道(3P)
實際路程：
故宮 > 至善公園 > 仰德大道 > 陽明山國家公園遊客中心 > 竹子湖 > 陽金公路至高點（海拔約800M） > 陽金公路(連續下坡約20K) > 金山 > 萬里 > 大坪國小 (海拔約400M陡下坡及髮夾彎) > 風櫃嘴至高點（海拔約 600M） > (連續下坡約7K) > 楓林橋 > 明德樂園 > 平菁路 > 平等國小（海拔約400M） > 逃玩小鎮 > 青山小鎮 > 冷水坑（海拔約750M，賽道全程約75Km) > 中山北路 > 承德路 > 哈密街 > 大稻程 > 永福
最高速度：65.6 KM/Hr
平均速度：18.7 KM/Hr
車行時間：5時48分36秒
里程：108.94公里
總里程數：688公里
累積總里程數：10688.0公里
這次的參賽編號 - 1446
- Dec 06 Sat 2008 16:29
2008-12-06 菁桐。平溪
預計路程：永福 > 動物園 - 麥當勞 > 菁桐 > 平溪 > 十分 > 永福
實際路程：永福 > 動物園 - 麥當勞 > 菁桐 > 平溪 > 永福
最高速度：52.1 KM/Hr
平均速度：20.4 KM/Hr
車行時間：3時23分29秒
里程：69.46公里
總里程數：563.3公里
累積總里程數：10563.3公里
- Dec 04 Thu 2008 14:52
【台北板橋】蚵仔之家
- Dec 02 Tue 2008 23:35
2008-12-02 快樂休息站
累積總里程數：10493.8公里
- Nov 30 Sun 2008 18:13
2008-11-30 陽金P字道
預計路程：陽金 P字賽道(3P)
實際路程：
陽金 P字賽道(3P)
故宮 > 至善公園 > 仰德大道 > 陽明山國家公園遊客中心 > 竹子湖 > 陽金公路至高點（海拔約800M） > 陽金公路(連續下坡約20K) > 金山 > 萬里 > 大坪國小 (海拔約400M陡下坡及髮夾彎) > 風櫃嘴至高點（海拔約 600M） > (連續下坡約7K) > 楓林橋 > 明德樂園 > 平菁路 > 平等國小（海拔約400M） > 逃玩小鎮 > 青山小鎮 > 冷水坑（海拔約750M，賽道全程約75Km) > 中山北路 > 承德路 > 哈密街 > 大稻程 > 永福
最高速度：55.2 KM/Hr
平均速度：18.0 KM/Hr
車行時間：6時10分28秒
里程：111.17公里
總里程數：459.1公里
累積總里程數：10459.1公里
與汐萬百客在故宮前大合照
- Nov 29 Sat 2008 18:06
2008-11-29 陽金P字道
預計路程：陽金 P字賽道(3P)
實際路程：
陽金 P字賽道(3P)
故宮 > 至善公園 > 仰德大道 > 陽明山國家公園遊客中心 > 竹子湖 > 陽金公路至高點（海拔約800M） > 陽金公路(連續下坡約20K) > 金山 > 萬里 > 大坪國小 (海拔約400M陡下坡及髮夾彎) > 風櫃嘴至高點（海拔約 600M） > (連續下坡約7K) > 楓林橋 > 明德樂園 > 平菁路 > 平等國小（海拔約400M） > 逃玩小鎮 > 青山小鎮 > 冷水坑（海拔約750M，賽道全程約75Km) > 中山北路 > 承德路 > 哈密街 > 大稻程 > 永福
最高速度：？ KM/Hr
平均速度：？ KM/Hr
車行時間：？時？分？秒
里程：112.9公里
總里程數：347.9公里
累積總里程數：10347.9公里
至善園
- Nov 28 Fri 2008 09:39
第二次。單車環島行程
====== 環島行程 ======
- Nov 25 Tue 2008 20:49
2008-11-25 達文西
預計路程：家 > 達文西
實際路程：家 > 達文西
最高速度：37.0 KM/Hr
平均速度：15.8 KM/Hr
車行時間：0時17分09秒
里程：4.49公里
總里程數：235.1公里
累積總里程數：10235.1公里
- Nov 23 Sun 2008 18:20
2008-11-23 三坑鐵馬道
預計路程：永福 > 三坑鐵馬道
實際路程：
南勢角捷運站 > 110縣道 > 三峽 > 台3線 > 大溪市區前，左轉到石門水庫(中華路) > 康莊路 > 台4線 > 石門水庫 > 台4線 > 台三乙 > 紅橋 > 三坑老街 > 三坑鐵馬道 > 大溪橋 > 台3線 > 三峽 > 土城 > 永和
最高速度：47.7 KM/Hr
平均速度：18.9 KM/Hr
車行時間：5時39分26秒
里程：107公里
總里程數：230.6公里
累積總里程數：10230.6公里
由於前兩次到三坑都是走台3線到大溪後，接河濱自行車車道往三坑去，去、回都是走相同的路線。所以這次想改走別的路線，變成走台3線，在接近大溪市區前，左轉往石門水庫，之後再走台3乙接到三坑，再走三坑鐵馬道回大溪、土城、永和，此次的路線等於是繞一圈。
通往三峽110線道上
- Nov 22 Sat 2008 22:16
2008-11-22 陽金P字道
預計路程：陽金 P字賽道(3P)
實際路程：
陽金 P字賽道(3P)
故宮 > 至善公園 > 仰德大道 > 陽明山國家公園遊客中心 > 竹子湖 > 陽金公路至高點（海拔約800M） > 陽金公路(連續下坡約20K) > 金山 > 萬里 > 大坪國小 (海拔約400M陡下坡及髮夾彎) > 風櫃嘴至高點（海拔約 600M） > (連續下坡約7K) > 楓林橋 > 明德樂園 > 平菁路 > 平等國小（海拔約400M） > 逃玩小鎮 > 青山小鎮 > 冷水坑（海拔約750M，賽道全程約75Km) > 中山北路 > 承德路 > 哈密街 > 大稻程 > 永福
最高速度：62.9 KM/Hr
平均速度：17.4 KM/Hr
車行時間：7時02分11秒
里程：123.17公里
總里程數：123.6公里
累積總里程數：10123.6公里
陽金公路下坡最高速
62.9 km/hr是環島一號創造的最高速。
單車日誌 (6)
