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預計路程：陽金 P字賽道(3P)
實際路程：
陽金 P字賽道(3P)
故宮 > 至善公園 > 仰德大道 > 陽明山國家公園遊客中心 > 竹子湖 > 陽金公路至高點（海拔約800M） > 陽金公路(連續下坡約20K) > 金山 > 萬里 > 大坪國小 (海拔約400M陡下坡及髮夾彎) > 風櫃嘴至高點（海拔約 600M） > (連續下坡約7K) > 楓林橋 > 明德樂園 > 平菁路 > 平等國小（海拔約400M） > 逃玩小鎮 > 青山小鎮 > 冷水坑（海拔約750M，賽道全程約75Km) > 士林捷運站 > 永福
最高速度：55.8 KM/Hr
平均速度：16.6 KM/Hr
車行時間：5時29分18秒 (冷水坑 4時54分02秒)
里程：91.38公里
總里程數：7302.2公里
PS 7點10分士林捷運站出發，約13點20分到達冷水坑。跟第一次騎乘時間相比，這次進步了14分鐘。
在爬冷水坑前的陡坡時，快到頂點前10公尺抽筋，之後又抽筋了一次。
幸好是在最後幾公里才發生抽筋，不然我想應該沒有辦法跑完全程。
今天的汗，狂流！
實際路程：
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最高速度：55.8 KM/Hr
平均速度：16.6 KM/Hr
車行時間：5時29分18秒 (冷水坑 4時54分02秒)
里程：91.38公里
總里程數：7302.2公里
PS 7點10分士林捷運站出發，約13點20分到達冷水坑。跟第一次騎乘時間相比，這次進步了14分鐘。
在爬冷水坑前的陡坡時，快到頂點前10公尺抽筋，之後又抽筋了一次。
幸好是在最後幾公里才發生抽筋，不然我想應該沒有辦法跑完全程。
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