心貧城市

這週馬拉妹要來台北參加Color me rad，難得有機會到台北，便與她約騎陽明山附近的路線。在FB上討論路線 - 說要從平等里上冷水坑，接著到金山後再到風櫃嘴。但規劃總是跟不上變化，一路騙很大！

約早上7點在故宮前會合，但因為有點小睡過頭，約莫6點初才與小花在捷運頂溪站會合。看著有點緊迫的時間，本來打算要搭捷運到士林站。但後來想到從永和到故宮大概12、13公里，算算時間應該可以在7點前到故宮，只是這樣就沒有多餘的時間吃早餐了。

從永和經中正橋，接著走重慶南路、承德路到捷運士林站附近。經過泰北高中後，突然看見Maggie從後頭趕上來。看著Maggie車前掛著早餐，實在很羨慕！幸好，快到故宮前，終於看到早餐店，便在這裡買份早餐，再帶到會合點享用。

在故宮附近的小7，一邊吃著早餐一邊等著世良大哥前來會合，但後來才知道他老早就往風櫃嘴晨跑，所以就開始往風櫃嘴前進。


風櫃嘴 (08：16)

大概約有1、2年沒騎過風櫃嘴，這次往風櫃嘴的路途中，看見沿途的跑友竟然比車友還多。看來單車熱潮已經漸漸轉變成慢跑熱潮，不過我還是比較喜歡騎車，不喜歡跑步，因為跑不實在是太累人了！

抵達風櫃嘴後，馬拉妹說想要去中湖戰備道，之後再下滑陽金至金山。不久，大家便沿著原路下滑至楓林橋，準備往平等里前進。而世良大哥打算從風櫃嘴跑回故宮後，接著騎車再次上風櫃嘴，接著下滑至金山與我們會合。


冷水坑遊客服務站 (10：22)

說真的...  好久沒有從至善路這端騎上平等里。往平等里的路途中，腦海中浮現的都是很久之前來這裡練陽金3P的回憶，但這也是很久之前的事情了 - 時間過得還真快！記得之前每次從平等里到冷水坑時，總是會很擔心經過那兩個超級陡坡時會定桿。幸好，這次有驚無險的通過。

在冷水坑短暫休息後，便往中湖戰備道前進。


中湖附近風景一隅 - 馬槽橋 (10：44)

馬拉妹會想到中湖的原因是因為她看到別人部落格在這裡拍的照片，類似在不厭亭拍的 - 長長的道路劃過山巔的感覺，只是找了好久卻找不到這樣的場景。離開中湖後，便從陽金下滑到金山。

抵達金山小7後，天氣變得很炎熱，想到等等要從天祥寶塔、大坪國小再度上風櫃嘴，便趕緊吃碗杯麵補給。而Maggie跑去幫大家買金山有名的包子回來，真的揪感心！不過我的包子到最後卻變成擁有小鳥胃的小花 - 逆騎風櫃嘴的沿途補給品。

這次從金山往風櫃嘴騎乘時，又是在接近正午的時刻，一路上超熱、爬坡超沒力。突然想到自己每次爬坡時，大多都在正午前後 - 這段超級熱的時刻，很像有種自虐的感覺。幸好，往風櫃嘴的半途中，還有靈泉寺可以休息、補水，不然真的會貢鼎！

再次的抵達風櫃嘴，但這時台北盆地的天空卻是烏雲密佈，好像已經開始在下雨了。因為不想淋到雨，便趕緊從風櫃嘴下滑至楓林橋、故宮。從楓林橋到故宮的路途中，有驚無險的只淋到幾滴雨。後來，聽到世良大哥說稍早之前士林這邊下了一場大雨。


Toros - 豬肋排

回到故宮後，接著就是今天的重頭戲 - 到Toros吃牛排。從故宮往士林中正路的路途中，雖然已經沒有下雨，但沿途的道路都是溼漉漉的。沒想到只騎這短短的路程，我的卡鞋內卻變得濕濕的。沒想到沒淋雨，卡鞋也會溼掉。   後來，發現原來在卡鞋鞋頭處有個通氣孔，而雨水就是從這裡滲到卡鞋裡。

在Toros餐廳裡點份豬肋排，覺得還不錯吃。不過... 它的豬腳烤得很脆，更不錯吃！一個人吃了兩份餐點，真是超級滿足的！不過今天騎的路線也就白騎了！

離開餐廳後，本來想要搭捷運回到永和，但一看到自己鼓鼓的肚子，實在是很罪惡！後來，從捷運士林站沿著承德路、重慶北、南路，慢慢騎回永和，結束今天的旅程。


TCR AD1
預計路程： 風櫃嘴 / 冷水坑
實際路程：
捷運頂溪站 > 承德路 > 捷運士林站 > 故宮旁小7 > 楓林橋 > 風櫃嘴 > 原路折返至楓林橋 > 平等里 > 冷水坑 > 中湖戰備道 > 陽金公路 > 金山 > 萬里 > 大坪國小 > 北28 > 靈泉寺 > 風櫃嘴 > 楓林橋 > 故宮 > 中山北路五段與中正路岔路口 > 捷運士林站 > 承德路 > 酒泉街 > 重慶北、南路 > 永和

總花費時間：9時23分28秒 (Garmin的紀錄 -捷運士林站到永和軌跡紀錄)
車行時間：6時33分23秒
里程：108.35 公里 (Garmin的里程為96.51 + 9.89 = 106.40 公里)
平均速度：16.5 KM/Hr
最高速度：49.3 KM/Hr
平均心率：- bpm
最高心率：- bpm
平均轉速： - rpm
上坡： 2126 m (Garmin的紀錄)
下坡： 2150 m (Garmin的紀錄)

溫度： 23.0 ~ 37.0 °C (Garmin的紀錄)
平均溫度： 28.7 °C (Garmin的紀錄)

VAMOOTSR 總里程數：15529.02 公里 (外胎 -> 1946.95 km / 鏈條 -> 1946.95 km)
TCR AD1 總里程數：18154公里 (外胎 -> 1643.03 km / 鏈條 -> 1643.03 km)
GJ1 總里程數：18515.6公里
其他 總里程數：1643.72公里

路線：