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終於在今天開始荒廢幾個月的練跑！雖然離東馬剩下不到一個月的時間，似乎有點來不及。但多少練一下，就算是安慰自己也好，或多或少可以減輕過30KM後當步兵的痛楚。不過今天跑步的感覺 - 有點喘、有點累、力不從心的樣子，只能說是偷懶不練習的苦果！
距離東馬剩下23天，加油！
距離：6.67 Km
時間： 0時39分13秒
移動時間： 0時39分09秒
平均速度： 10.2 Km/h
平均步速： 5：52 min/Km
平均移動步速： 5：49 min/Km
高度增加： 8 m
高度減少： 10 m
累積里程：782.63 Km
1月累積里程：10.19 Km
溫度：19.0 ~ 22.0 °C
平均溫度：19.9 °C
路線： 永福橋 - 台北端 (溜滑梯旁) > 河濱自行車車道 > 景美橋 > 原路折返
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