心貧城市

想到很久沒到不厭亭繞繞，今天就來去繞一圈。

不想在大熱天下，騎車騎到要死不活的，只好提早出門騎車。清晨5點半離開家門後，先到秀朗國小附近吃早餐，接著便沿著106縣道、106乙縣道往平溪、雙溪前進。

路途中，偶而會看見超跑從身旁呼嘯而過，只能盡量沿著白線邊騎乘。不過提早出門，沿途的車流輛還是少了許多。



抵達雙溪後，接著到公有市場吃麵線補給。短暫補給後，便沿著102縣道往不厭亭前進。

經過牡丹車站後不久，在路上遇到一些跑友。沒想到大家都來跑山，心裡只有敬佩！天氣熱，騎車就快騎的要死不活，更何況他們要跑到不厭亭去。

沿著102縣道騎乘，沿途偶有樹蔭遮蔽，但陽光耀眼，騎車還是騎到不停的流汗著，然後身體被曬的熱哄哄，一路只能慢慢龜。



經過一番努力後，終於抵達不厭亭。


遠方五分山山上的小白球看的很清楚


102縣道沿途風景一隅

離開不厭亭後，便沿著102縣道往瑞芳方向下滑著。



抵達瑞芳後，便先吃碗米苔苜冰消暑著。以往大多會在瑞芳車站前喝碗肉羹湯補給，但今天又被熱到沒什麼胃口，只好繼續沿著台2丁往傑魚坑前進。

本來打算不停歇的沿著106縣道回台北，但看著陽光越來越耀眼。抵達傑魚坑後，還是到便利商店買罐冷飲帶在身上備用會比較保險點。

沿著106縣道騎乘時，又被曬到昏頭轉向，一路只能慢慢龜。騎車騎到全身熱哄哄，有點懷疑人生時，只能尋找有樹蔭的地方停留休息喝著飲料散熱著。

經過一番努力，終於抵達半山腰的餐飲店。看著陽光依舊耀眼，便在餐飲店內買罐沙士，然後坐在門口旁享用著。沒想到這一坐，喝著冷飲搭配著偶而吹來的涼風，真是舒服！就這樣坐在門口好一會。

本來還猶豫著要不要到五分山氣象雷達站？但想到越接近中午天氣越熱，還是不要自虐，便打消到氣象雷達站的念頭。

離開餐飲店後，就開始不停歇著折返回台北。回程從萬壽橋轉接河濱自行車車道，接著又被曬的熱哄哄，開始尋找販賣機想喝冷飲消暑。不過從萬壽橋到景美橋，沿途沒看見販賣機。以後要在這段練跑，記得要自備水！在景美橋附近的販賣機投罐冷飲，接著到通往秀朗橋岔路口旁的橋墩下休息。最後，下午13點初回到永和，結束今天的旅程。

PS.  今天拍的照片 網路相簿


TCR AD1
預計路程： 不厭亭
實際路程：
永和 > 秀朗橋 > 106縣道 > 木柵動物園 > 石碇休息區 > 平溪 > 十分 > 台2丙 > 雙溪 > 102縣道 > 不厭亭 > 九份 > 瑞芳 > 106縣道 > 十分 > 平溪 > 石碇休息區 > 木柵動物園 > 萬壽橋 > 景美橋 > 永福橋 > 永和

總花費時間： 7：31：30
車行時間： 6：19：54
里程： 126.04 公里
平均速度： 16.8 km/hr
最高速度： 53.8 km/hr
平均心率： - bpm
最高心率： - bpm
平均踏頻： - rpm
最高踏頻： - rpm
上坡： 1607 m
下坡： 1594 m

溫度： 23 ~ 42 °C
平均溫度： 32 °C

@ VAMOOTSR 總里程數： 56102.43 km
鏈條： 10148.58 km (6287.73)
手把帶： 15324.35 km
變速線： 15324.35 km
握把： 15324.35 km
保養：9666.58 km

Mavic R-SYS 外胎： 5157.52 km (4546.47 / 保養 2933.08)
Mavic Ksyrium Elite UST： 3505.82 km 
(無內胎 748.58 / GP4000 2700.2 / 保養 0)

@ TCR AD1 總里程數： 46046.61 km
鏈條： 3303.45 km

手編輪外胎： 前 2648.98 / 後 1021.08 km (保養 6531.13 km)
Mavic Ellite 外胎： 2060.66 km

@ GJ1 總里程數： 18515.60 km
@ 其他 總里程數： 1898.26 km

Garmin軌跡紀錄：