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2023-0526 陽光運動公園
趁著今天身體狀況還可以，就出門練跑。往秀朗橋路途中，一路跑得很喘，有點懷疑是不是太久沒練跑才會這樣？沿途沒什麼風吹撫，悶熱感一直揮之不去，讓人感到有點啊雜！心裡想著要不要跑到陽光橋就好？
抵達陽光橋後，突然想到就算從陽光橋折返，這路程跟繞一圈沒差多少。只是太晚有折返的想法，若真的要折返，應該在到秀朗橋時折返，里程就會少很多，只好繼續沿著河濱往前。後續的路程，或許是專注在調整呼吸與步伐的節奏，一路慢龜著放空自己。在不知不覺之間就回到福和橋。
距離： 10.14 Km
時間： 1 時 00 分 11 秒
移動時間： 0 時 59 分 15 秒
平均速度： 10.1 Km/h
平均配速： 5：56 min/Km
平均移動步速： 5：51 min/Km
高度增加： 55 m
高度減少： 51 m
累積里程：2819.28 Km
平均溫度：30.1 °C
溫度： 28 ~ 31 °C
風速： 6 kph
風向： 東南
| 累積里程 | 1 | 2 |
3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 2023 | 0 | 0 | 100.59 | 91.28 | 10.14 | |||||||
| 2022 | 92.96 | 0 | 11.46 | 81.95 | 0 | 0 | 100.86 | 0 | 0 | 38.66 | 14.43 | 0 |
| 2021 | 86.79 | 74.54 | 91.4 | 125.05 (11.25) |
34.72 | 0 | 11.04 | 61.21 | 0 | 0 | 67.25 | 168.36 |
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