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2023-0526  陽光運動公園
趁著今天身體狀況還可以，就出門練跑。往秀朗橋路途中，一路跑得很喘，有點懷疑是不是太久沒練跑才會這樣？沿途沒什麼風吹撫，悶熱感一直揮之不去，讓人感到有點啊雜！心裡想著要不要跑到陽光橋就好？

抵達陽光橋後，突然想到就算從陽光橋折返，這路程跟繞一圈沒差多少。只是太晚有折返的想法，若真的要折返，應該在到秀朗橋時折返，里程就會少很多，只好繼續沿著河濱往前。後續的路程，或許是專注在調整呼吸與步伐的節奏，一路慢龜著放空自己。在不知不覺之間就回到福和橋。

距離： 10.14 Km
時間： 1 時 00 分 11 秒
移動時間： 0 時 59 分 15 秒
平均速度： 10.1 Km/h
平均配速： 5：56 min/Km
平均移動步速： 5：51 min/Km
高度增加： 55 m
高度減少： 51 m
累積里程：2819.28 Km

平均溫度：30.1 °C
溫度： 28 ~ 31 °C

風速： 6 kph
風向： 東南

累積里程 1 2

3

 4 5 6 7 8 9 10 11 12
2023 0 0 100.59 91.28 10.14              
2022 92.96 0 11.46  81.95 0 0 100.86 0 0 38.66 14.43 0 
2021 86.79 74.54 91.4 125.05
(11.25)		 34.72 0 11.04 61.21 0 0 67.25 168.36

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