心貧城市

今天下午有事情，只能找可以騎半天的路線。想了想便決定騎小格頭+新北大橋+關渡大橋。

在家裡吃著昨天買的枕頭蛋糕，約莫5點50多分離開家門，開始今天的旅程。

經過木柵動物園時，看到有些車友在售票口附近等待著。看來大家都怕被曬昏，只能提早出門騎車，減少被當人乾烤的時間。

經過石碇轉接北47後，就按著自己的節奏慢騎著。早上還沒到7點，陽光耀眼到不像話。路途中，雖然偶而有樹蔭遮蔽，但爬坡還是爬到滿頭大汗，汗水不斷的從袖套間滑落著。北47依舊不是很寧靜！不時遇到超跑、重機，從身旁呼嘯而過，只能盡量靠近路邊騎乘。

短暫在小格頭停留拍照，接著就轉往台9約24km附近的碧山派出所停留補水。稍作休息讓自己喘幾口氣，就沿著台9往新店方向下滑。



從台9轉接青潭自行車車道，就往碧潭方向前進。這次來到碧潭，多了一隻巨大鯨魚的裝置藝術。查詢相關訊息，這才知道每天下午15點到21點，在整點與半點時會有噴水表演。

離開碧潭後，沿著河濱自行車車道，經陽光橋往福和橋方向前進。回到永福橋，看著時間已經8點20多分，讓人猶豫著要不要繼續往新北大橋、關渡大橋走？想到9點過後，天氣會更加炎熱，而且迎面而來的風大多是熱風。直曬的陽光再加上熱風吹撫，這應該會更加炙熱難耐吧？想了想今天就騎小格頭就好，不要讓自己自找苦吃。


TCR AD1
預計路程： 小格頭 / 新北大橋 / 關渡大橋 
實際路程：
永和 > 秀朗橋 > 106縣道 > 木柵動物園 > 106乙縣道 > 石碇 > 北47 > 小格頭 > 台9 > 台9與台9甲岔路口 > 青潭自行車車道 > 碧潭 > 陽光橋 > 永福橋 > 永和

總花費時間： 2：26：40
車行時間： 2：10：42
里程： 50.33 公里 
平均速度： 22.9 km/hr
最高速度： 45.1 km/hr
平均心率： - bpm
最高心率： - bpm
平均踏頻： - rpm
最高踏頻： - rpm
上坡： 543 m
下坡： 534 m

溫度： 25 ~ 34 °C
平均溫度： 28 °C

@ VAMOOTSR 總里程數： 75847.1 km
鏈條： 3562.02 km (前次 3793.92 / 4695.86 / 10756.47 / 6175.98)
手把帶： 132.48 km (前次20628.1)
變速線： 35070.02 km
握把： 35070.02 km
保養：132.48 km 
(前次 13399.44 / 3793.92 / 4695.86 / 10274.47 / 6317.68)
煞車皮： 3562.02 km (前次8382.55/7193.21)

@ TCR AD1 總里程數： 65153.28 km
鏈條： 14785.05 km (前次7718.78km)
手把帶：10916.26 km (3842.79km)
導輪：14785.05 km
保養：10916.26 km (3842.79km)

Mavic R-SYS 外胎：
前輪 11669.6 km / 後輪 11669.6 (保養 87.5 / 前次11020.83)

Mavic Ksyrium Elite UST： 7930.65 km
(無內胎 748.58 / GP4000 5127.36 / GP5000 後輪5852.55
馬排四季 後輪 4912.68 / 馬牌四季 前輪 3562.02 / 保養 6699.48, 4619.03)
(前次前輪 6175.98)
2023-0514 更換後輪外胎

DT RR440手編輪外胎： 前 5854.36 / 後 554.18 km 
(前次 11768.91 / 保養 12202.09 / 前輪 12202.09 / 後輪 12202.09) 
(前次前輪使用里程 X / 後輪 9534.05)
2021-10-15 更換後輪框體

Mavic Ellite 外胎： 2060.66 km

@ GJ1 總里程數： 18515.60 km
@ 其他 總里程數： 1898.26 km

2024： 3710.04 km / 39541 m
2023： 10546.47 km/ 93821 m
2022： 9077.54km/ 79125 m
2021： 9339.65 km/ 21120 m
2021冬之旅里程： 531.22 km
2021環島里程： 1035.61 km

Garmin軌跡紀錄：(軌跡)