心貧城市

2012-11-21
久違了，晨跑！ 

好不容易終於準時在凌晨5點起床！看著窗外沒有下雨 (聽說未來幾天天氣又要變不好)，趕緊換好衣服準備出門。這次除了平常穿的短袖排汗衣與慢跑褲之後，再加上一件長袖T與風衣。

今天看到永福橋最美的一面 - 天色即將由黑漸漸泛白的時刻，這時候新店溪的水面就像一面鏡子，四周的景色倒印在水面中。只可惜沒有帶手機，無法捕捉這幅美麗的畫面。原以為天氣冷，來晨跑的人會減少許多，但去程數了數對向車道的人數，其實跟往常一般 - 沒什麼多大的變化，反而是出來散步的人群變少了。看看別人又想想自己，或許該加加油 - 不畏寒冷的出來跑步吧！

密碼數字為 15 - 0 - 1。

距離：6.72 Km
時間： 0時35分30秒
移動時間： 0時35分15秒
平均速度： 11.0 Km/h
平均步速： 5：17 min/Km
平均移動步速： 5：20 min/Km
高度增加： 13 m
高度減少： 12 m
累積里程：418.24 Km
11月累積里程：40.5Km

溫度：20.0 ~ 22.0 °C
平均溫度：20.9 °C

路線： 
永福橋(溜滑梯) > 河濱自行車車道 > 景美橋 > 原路折返

Garmin 軌跡紀錄