心貧城市

今天打算到宜蘭蘇澳的內埤海灣，預計6點出發。但靠近後背、左肩的肌肉僵硬，光是起床起身這個動作，就花了兩、三分鐘。整個左肩膀感覺有股力量一直壓著，非常的不舒服！


十分雜貨店一隅 (8點35分)

經過一連串著裝、整理車子，直到6點15分才離開家門，接著跑去吃早餐，又東摸西弄的。大約7點20分經過木柵動物園，算一算比原先計畫晚了一個小時。為了追回耽擱的時間，往福隆的路途中，只是慢騎著。由於左肩膀的不適，騎車時想要回頭看後方的車輛狀況，也是件苦差事！


三貂角燈塔一隅

大約9點40多分抵達福隆車站前的小7。經過一番休息、補給後，準備離在福隆前，就讓小花決定是要走舊草嶺隧道，還是經三貂角燈塔到宜蘭頭城？沒想到再猶豫不決的時候，突然看見小V出現在車站前。與小V閒聊後，才知道他在往福隆的路途中，因路面上的坑洞而摔車。幸好，傷勢不嚴重(左手舟與左膝蓋附近有傷口)，而小V打算搭10點17分的火車回台北。與小V分別後，看著福隆車站前，有一堆遊客租著單車往舊草嶺隧道前進，便放棄走舊草嶺隧道的想法，改而沿著台2往宜蘭頭城方向前進。


三貂角燈塔附近風景一隅

離開三貂角燈塔後，便沿著台2往宜蘭頭城走，不過今天的逆風有點大，小花騎得有點慢... 慢... 慢...。騎得慢不打僅，她還想要去吃樂屋！一聽到吃樂屋，心裡就想著今天可能會很晚才能到蘇澳了。


宜蘭頭城魯肉大腸麵線

約12點初抵達宜蘭頭城，第一站就先到車站附近吃魯肉大腸麵線，再來就是往樂屋前進。不過樂屋門口前依舊看到排隊的隊伍，只好繼續往礁溪前進。


台2庚路途中、北宜山頭一隅

騎乘在台2庚往礁溪前進時，天氣狀況漸漸改變，而北宜山頭上也開始聚集著有點偏黑的雲層，有種快要下雨的感覺。讓我開始猶豫要不要到蘇澳勒？

約莫1點初抵達礁溪。在Q Wow休息時，一直猶豫著要不要到蘇澳？後來，看著快似要下雨的天氣，又想到左肩膀不適，最後決定今天就到只為止，打算搭客運回台北，而蘇澳的內埤海灣只好再找機會去探訪了。


台大校園內 - 鮮奶冰淇淋

搭葛瑪蘭客運回到捷運科技大樓站時，發現台北的天氣竟然比宜蘭好，實在有些不甘心啊！經過台大校園時，突然想到很久沒到校園內的合作社買冰淇淋、雞排，便轉往台大校園。在校園內繞了一圈，就找不到記憶中的地方。後來，問了好幾個學生才找到姊妹花雞排位置，可惜的是今天沒有營業，只好轉向早已排了一長串人龍的小木屋鬆餅。


台大校園內 - 小木屋鬆餅 - 為了這兩個鬆餅，等待快40、50分鐘。

好久沒有這麼悠閒的在台大校園內吃著冰淇淋、鬆餅，但希望有機會可以吃姊妹花的雞排！最後，約莫5點半回到永和結束今天的旅程。


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預計路程：宜蘭蘇澳內埤海灣

實際路程：
永和 > 秀朗橋 > 106縣道 > 木柵動物園 > 106乙縣道 > 石碇休息區 > 106縣道 > 石碇、平溪岔路口 > 平溪 > 十分 >  台2丙 > 雙溪 > 貢寮 > 福隆 > 台2 > 三貂角燈塔 > 宜蘭頭城 > 宜蘭礁溪 > 搭葛瑪蘭客運回台北 > 捷運科技大樓站 > 台大校園 > 永和

總花費時間： 7：59：53 (Garmin的紀錄)
車行時間：  5：13：31 
里程：111.97 KM (Garmin的里程為103.23km)
平均速度：21.4 KM/Hr
最高速度：48.0 KM/Hr
平均心率：- bpm
最高心率：- bpm
平均轉速： - rpm
上坡： 854 m (Garmin的紀錄)
下坡： 837 m (Garmin的紀錄)
溫度： 22.0 ~ 37.0 °C (Garmin的紀錄)
平均溫度： 38.0 °C (Garmin的紀錄)

VAMOOTSR 總里程數：21724.69 公里 (外胎 -> 2503.88km / 鏈條 -> 1962.93 km)
TCR AD1 總里程數：20519公里 (外胎 -> 4073.41 km / 鏈條 -> 4073.41 km)
GJ1 總里程數：18515.6公里
其他 總里程數：1777.35公里

路線軌跡紀錄：