心貧城市

上週末連續兩天好天氣，但因為左邊肩胛骨肌肉僵硬，連起床都需要花好幾分鐘的時間才能起身，只好在家裡修養。而這週的天氣預報，從週三過後，就是一連串的梅雨季節的開始。趁著左肩胛骨的不適稍稍甦緩之際，今天就早點起床出門晨跑，讓自己動一動流流汗。

原以為清晨4點40多分的河濱，應該沒什麼人才對！但沒想到河濱道上，偶而可以看見有人在騎乘單車或者是三三兩兩的在散步走。很久沒有練跑，只能以緩慢的速度往景美橋前進。快抵達景美橋時，天色已漸漸泛白。很喜歡這種寧靜的時刻，靜靜的看著天際轉變，享受短暫的悠閒時光。

從景美橋回程時，還是覺得騎車比跑歩輕鬆。或許，該找各一兩個晚上來開始恢復夜騎。

密碼數字 5 - 0 - 0。


距離：6.63 Km
時間： 0時41分25秒 
移動時間： 0時41分22秒 
平均速度： 9.6 Km/h
平均步速： 6：14 min/Km
平均移動步速： 6：14 min/Km
高度增加： 10 m
高度減少： 10 m
累積里程：936.21 Km
5月累積里程：6.63 Km

溫度：26.0 ~ 27.0 °C
平均溫度：26.0 °C

路線：
永福橋台北端溜滑梯 > 河濱自行車車道 > 景美橋 > 原路折返

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