心貧城市

今天臨時有事，可以出門騎車的時間不多。但因為腳癢，便早早出門。



約莫5點10多分離開家門後，接著到秀朗國小附近的早餐店吃早餐。飽餐過後，經秀朗橋、沿著106縣道騎乘著。或許經過木柵動物園的時間還算早，只看到幾位車友在這裡等候著。

經過石碇老街，轉接北47後，就按著自己節奏慢騎著。路途中，陸續遇到10~20輛跑車從身旁呼嘯而過，沒想到大家也是這麼早就出門。後來，遠遠的只要聽到引擎聲，就會盡量沿著白線邊騎乘著。

不知道是不是北47的坡變得陡一些？爬坡爬到氣喘噓噓，然後袖套上的汗水不停的滑落著。

經過一番努力，終於抵達小格頭。經過短暫停留拍照，就沿著台9往新店方向下滑。下滑的路途中，在對向車道上遇到一些車友。事後，才知道尚修是這群車友裡的一員。

抵達台9與台9甲岔路口後，接著轉接青潭自行車車道往碧潭方向前進。最後，7點50多分回到永和，結束今天短暫的旅程。


TCR AD1
預計路程： 小格頭
實際路程：
永和 > 秀朗橋 > 106縣道 > 木柵動物園 > 106乙縣道 > 石碇休息區 > 石碇老街 > 北47 > 小格頭 > 台9 > 台9與台9甲岔路口 > 青潭自行車車道 > 碧潭 > 陽光橋 > 永福橋 > 永和

總花費時間： 2：33：59
車行時間： 2：05：07
里程： 50.78 公里 
平均速度： 22 km/hr
最高速度： 46.7 km/hr
平均心率： - bpm
最高心率： - bpm
平均踏頻： - rpm
最高踏頻： - rpm
上坡： 560 m
下坡： 546 m

溫度： 22 ~ 29 °C
平均溫度： 25 °C

@ VAMOOTSR 總里程數： 71546.84 km
鏈條： 5436.74 km (前次 3793.92 / 4695.86 / 10756.47)
手把帶： 9230.66 km (前次20628.1)
變速線： 30768.76 km
握把： 30768.76 km
保養：5578.44 km (前次 3793.92 / 4695.86 / 10274.47)
煞車皮： 6453.97 km (前次8382.55)

@ TCR AD1 總里程數： 60658.48 km
鏈條： 10159.61 km (前次7718.78km)
手把帶：6290.82 km (3842.79km)
導輪：10159.61 km
保養：6290.82 km (3842.79km)

Mavic R-SYS 外胎： 11582.1 km (保養 11020.83)

Mavic Ksyrium Elite UST： 3629.39 km v
(無內胎 748.58 / GP4000 5127.36 / GP5000 後輪5852.55
馬排四季 後輪 611.42 / 馬牌四季 前輪5436.74 / 保養 3629.39, 4619.03)
2023-0514 更換後輪外胎

DT RR440手編輪外胎： 前 1316.42 / 後 5476.04 km 
(前次 11768.91 / 保養 7664.15 / 前輪 7664.15 / 後輪 7664.15) 
(前次前輪使用里程 X / 後輪 9534.05)
2021-10-15 更換後輪框體

Mavic Ellite 外胎： 2060.66 km

@ GJ1 總里程數： 18515.60 km
@ 其他 總里程數： 1898.26 km

2023： 5246.58 km/ 47476 m
2022： 9077.54km/ 79125 m
2021： 9339.65 km/ 21120 m
2021冬之旅里程： 531.22 km
2021環島里程： 1035.61 km

Garmin軌跡紀錄：(軌跡)