2024-0530 陽光運動公園
練跑時，雖然有風吹撫，但有時還是感到悶熱，還沒到秀朗橋，就已是滿頭大汗。往陽光橋，沿途更是悶熱難耐，一路只能慢龜著。偶而天空會飄下幾滴雨絲，讓人覺是不是要開始飄雨？查看雷達迴波圖，周遭附近沒有雲雨帶，心裡納悶著這些雨絲是從哪來？回到福和橋後，拿著毛巾擦拭著汗水，沒想到毛巾也能擰出一些汗水，實在不敢想進入夏季後會是怎樣的狀況？
PS. 操場上的溫度顯示為25度。
距離：10.15 Km
時間： 1 : 03 : 09
移動時間： 1 : 02 : 05
平均速度： 9.6 Km/h
平均配速： 6：13 min/Km
平均移動步速： 6：07 min/Km
高度增加： 67 m
高度減少： 58 m
累積里程：3430.32 Km
平均溫度：30.4 °C
溫度： 29 ~ 31 °C
風速： 4 kph
風向： 東
| 累積里程 | 1 | 2 |
3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 2024 | 43.75 | 0 | 20.25 | 10.22 | 30.41 | |||||||
| 2023 | 0 | 0 | 100.59 | 91.28 | 30.53 | 151.95 | 50.79 | 20.2 | 101.13 (10.09) |
121.44 | 40.48 | 0 |
| 2022 | 92.96 | 0 | 11.46 | 81.95 | 0 | 0 | 100.86 | 0 | 0 | 38.66 | 14.43 | 0 |
| 2021 | 86.79 | 74.54 | 91.4 | 125.05 (11.25) |
34.72 | 0 | 11.04 | 61.21 | 0 | 0 | 67.25 | 168.36 |
2024-0528 陽光運動公園
往秀朗橋途中，沿途有風吹撫，讓人感到舒適。但陽光橋途中，沿途無風，一整個悶熱瞬間湧上。從陽光橋折返後，忽然間看到遠方天空有閃光，起初以為是自己錯覺。後來閃光斷斷續續的閃爍著，這才驚覺可能是遠方在下雨。遇到這樣狀況，不時的祈求老天爺能多給點時間，不要讓我淋雨。很想加快速度往前跑，但腳就是不聽使喚，只能做好會淋雨的準備。
或許是老天保佑！在折返回福和橋後，沒有遇到雨勢。直到回到家後不久，雨開始嘩啦啦的下著。
距離：10.09 Km
時間： 1 : 02 : 12
移動時間： 1 : 01 : 12
平均速度： 9.7 Km/h
平均配速： 6：10 min/Km
平均移動步速： 6：04 min/Km
高度增加： 60 m
高度減少： 66 m
累積里程：3420.17 Km
平均溫度：30.3 °C
溫度： 29 ~ 31 °C
風速： 4 kph
風向： 南南東
| 累積里程 | 1 | 2 |
3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 2024 | 43.75 | 0 | 20.25 | 10.22 | 20.26 | |||||||
| 2023 | 0 | 0 | 100.59 | 91.28 | 30.53 | 151.95 | 50.79 | 20.2 | 101.13 (10.09) |
121.44 | 40.48 | 0 |
| 2022 | 92.96 | 0 | 11.46 | 81.95 | 0 | 0 | 100.86 | 0 | 0 | 38.66 | 14.43 | 0 |
| 2021 | 86.79 | 74.54 | 91.4 | 125.05 (11.25) |
34.72 | 0 | 11.04 | 61.21 | 0 | 0 | 67.25 | 168.36 |
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