心貧城市

這陣子的天氣大多有午後陣雨，所以大多是安排騎半天的行程。難得這周天氣預報是好天氣，便計畫沿著五分/不厭/雙泰/北宜繞一圈。

天氣好意味著就是要當人乾、被陽光烤，想減少被陽光曬的時間。清晨5點初離開家門，接著到秀朗國小附近的早餐店吃早餐。



飽餐一頓後，經秀朗橋、沿著106縣道往木柵動物園騎乘。或許是太早出門，沿途沒有什麼汽機車，騎乘起來算是愜意。

經過通往平溪、石碇岔路口時，就看到好幾輛超跑停在路旁。往平溪方向前進，每當遠遠的聽到引擎聲，就盡量沿著白線邊騎乘。不一會，就看見4、5輛超跑從身旁呼嘯而過，沒想到大家都這麼早出門遛搭。

經過106縣道與台2丙的岔路口，打算到十分的全家停留補給。沒想到經過時，便利商店還沒開門營業，只能繼續沿著106縣道往前。


五分山沿途一隅

往五分山氣象雷達站路途中，陽光雖然耀眼，但沿途有風吹撫著，還不至於被曬到全身熱烘烘。沿途遇到好幾輛陸續上山的汽車，想不到大家都這麼早出門遊玩！

在快抵達五分山氣象雷達站的大門口時，看到好幾輛停在路邊的汽車旁，擺放著兩籠鴿籠。只是不知道他們來這裡是訓練鴿子？還是在賽鴿？



抵達五分山氣象雷達站的大門口後，短暫休息拍照，就順著原路往瑞芳方向下滑。下滑時，陸續遇到一些車友，正賣力的爬坡著。回到五分山氣象雷達站的入口時，遇到2位車友。其中一位車友喊叫著，問我有沒有內胎？後來，就賣了一條內胎。看到他們的狀況，就覺得很好奇 - 現在出門騎車，竟然還是有人不帶內胎出門騎車。


106縣道80km

抵達傑魚坑後，就在便利商店停留。在便利商店裡，吃著從家裡帶著半條起司火腿吐司、搭配著Fin運動飲料補給。飽餐一頓後，就沿著台2丁往濱海方向前進。穿越瑞芳隧道、快抵達瑞濱時，這才想起來應該要繞到瑞芳市區嚐嚐米苔目冰。(今年夏天應該還沒吃到這碗米苔目冰。)

從瑞濱轉接台2，就往陰陽海方向前進。但沿途遇到好幾輛大型車輛，只能提醒自己盡量沿著白線邊騎乘。



抵達陰陽海後，轉接北34鄉道，開始一路慢龜著。


金水公路一隅

隨著陽光漸漸耀眼，漸漸的感受到全身開始變得熱烘烘。看著袖套上的汗水不停的滑落著，有點後悔沒事幹嘛來這沒有樹蔭遮蔽的地方。


浪漫公路一隅

好不容易看到有樹蔭遮蔽的地方，便急忙得躲在樹蔭下，讓自己散散熱。躲在樹蔭下時，拿出這次帶的法寶 - Gatsby魔法激凍體用噴霧，朝著胸口與後頸噴了幾下。瞬間就感到一陣涼意。

趁著身體感到涼爽時，就趕緊賣力的踩踏著。經過金瓜石地質公園後，涼爽感漸漸消退。(噴劑的時效，只能撐個約20~25分鐘。)每當爬坡爬到全身熱烘烘，只能躲在有樹蔭的地方短暫休息，讓身體散散熱。



抵達不厭亭，接著牽著車走道涼亭時，就看到一群車友已經在涼亭旁拍照、休息。匆匆的在不厭亭停留拍照，準備要離開時，聽到車友說摩根王就快要抵達不厭亭。聽到摩根王，就在想是不是認識的那個摩根王？在不厭亭等了好一會，終於看到摩根王牽著車走到不厭亭。趁著摩根王休息時，便與他打招呼。與摩根王短暫閒聊時，聽其他車友說晚點要到九份去吃冰，就想到沒吃到的米苔目冰。

離開不厭亭，沿著102縣道往雙溪方向下滑。路途中，看到2、3群車友不約而同的躲在樹蔭下休息。想到今天的陽光真耀眼，到底要不要在往雙泰前進？

經過雙溪市區，來到公有市場旁的小7停留補給。吃著吐司搭配著飲料時，想到難得騎可以多段變速的小鱷魚出門，如果就這樣從雙溪折返，實在是有點可惜！經過休息補給後，就繼續往雙泰方向前進。

進入雙泰產業道路後，前面約莫4公里的路程，沿途大多有樹蔭遮蔽的地方，騎乘起來還算輕鬆愜意。但過4km後，大多時候都沒有樹蔭遮蔽，騎車騎到全身熱烘烘，萬分煎熬！好幾次騎不到幾十公尺，就熱到只能躲在有樹蔭的地方，讓身體降溫，順便擰乾袖套上的汗水。躲在樹蔭下，讓身體降溫時，就在想真得要繼續往前嗎？後來想想，就算這時候從台2丙往雙溪方向前進，還是要經歷平雙隧道前、那段沒有樹蔭遮蔽的路程。這跟現在的狀況沒什麼兩樣？只能認命的繼續往前騎乘。


蘭平千里

經過一路波折，終於抵達蘭平千里的石碑，便在這裡的休息了好一會。



拿著Gatsby魔法激凍體用噴霧，朝著胸口與後頸處噴了幾下，這才沿著雙泰產業道路繼續往前。



經過虎豹潭時，看到公車站牌旁良心商店的冰箱上寫著結冰水，真的是感動到快要掉眼淚！



拿了罐八寶粥與結冰水，便坐在一旁座椅旁享用著。補給時，順便脫掉慢跑鞋與襪子，拿到有陽光的地方曬一曬。

離開虎豹潭後，沿途陽光耀眼，只要稍作停留，就覺得快被曬乾，根本不想走走停停的拍照著。經過一番努力，終於抵達雙泰產業道路與宜一鄉道交界處。這次沿著宜一往宜蘭頭城大溪方向下滑時，發現不在需要隨時注意路況、閃避坑洞，道路狀況變的平整許多。


遠望大溪漁港


台2與宜一鄉道岔路口附近風景

從宜一鄉道轉接台2濱海公路後，就往頭城方向前進。經過外澳慶天宮時，便在這裡停留補水、上廁所。突然想到很少會在下午13點多來到頭城，在這時間點不知道在牛排館用餐的人潮多不多？猶豫著是要吃牛排？還是簡單一點吃吃麵線就好？

進入頭城市區後，心裡想著就先繞到牛排館看看。若在餐廳裡用餐的人很多的話，就改到附近吃麵線。當抵達牛排館後，發現在店裡用餐的人數並不多，於是就在這裡停留補給。

享用餐點時，看著外頭耀眼的陽光，實在有點想到礁溪轉運站搭客運回台北。但又想到難得來到這裡，應該要多騎一點這才划算。



飽餐一頓後，上網查詢雷達回波圖 - 看著頭城、雙北附近沒有什麼雲雨帶，就打算一路慢騎回台北。不過在騎北宜前，還是要找檳榔攤買結冰水。

沿著宜3鄉道騎乘，途中有看到一家檳榔攤，但不確定店家有沒有營業？等到想回過頭去詢問有沒有賣結冰水時，早就離店家有一大段距離。


有賣結冰水的雜貨店

正當準備從宜3轉接小徑往北宜公路前進時，突然看到一家雜貨店旁有寫的檳榔的字樣。看到『檳榔』就連想到結冰水，二話不說就走進雜貨店裡詢問有沒有賣結冰水？

今天運氣真好！在關鍵時刻，買到結冰水，就這樣一路沿著台9往坪林方向騎乘。


蘭陽平原

沿著台9騎乘，前半段路程，大多有樹蔭遮蔽，騎乘起來算是輕鬆愜意。經過台9 63km後，沿途有樹蔭遮蔽的地方漸漸變少，但在結冰水的加持下，全身還不至於感到熱烘烘。經過台9 59km後，看著遠方山頭有點烏雲密佈，天氣變的涼爽些。看著烏雲，就有點擔心晚點是不是要開始下雨？只好繼續賣力的踩踏踏板。



快抵達縣界公園時，短暫在路旁休息拍照，接著就沿著台9往坪林方向下滑。往坪林路途中，偶而會遇到載著菜籃的大貨車。每每發現大車在後頭出現時，就減慢速度或者停在路旁，先讓大車通過。

在坪林的便利商店休息補給後，就沿著台9往新店方向前進。路途中，不時有機車從身旁呼嘯而過，期間看到一台車頭撞壞的重機，被工程車輛載走。看到這狀況，不斷提醒自己盡量沿著白線邊騎乘著。最後，傍晚18點初回到永和，結束今天的旅程。


VAMOOTSR
預計路程： 五分 / 不厭 / 雙泰 / 北宜
實際路程：
永和 > 秀朗橋 > 106縣道 > 木柵動物園 > 106乙縣道 > 石碇休息區 > 106縣道 > 平溪 > 十分 > 五分山入口 > 五分山氣象雷達站 > 106縣道 > 瑞芳 > 台2丁 > 瑞濱 > 台2 > 陰陽海 > 北34鄉道 > 浪漫公路 > 北34與102縣道岔路口 > 102縣道 > 不厭亭 > 雙溪 > 雙泰產業道路 > 宜蘭頭城大溪 > 台2 > 宜蘭頭城 > 宜3 > 台9 > 石牌縣界公園 > 坪林 > 新店 > 台9與台9甲岔路口 > 青潭自行車車道 > 碧潭 > 陽光橋 > 秀朗橋 > 永和

總花費時間： 12：47：35
車行時間： 9：41：49
里程： 197.79 公里 
平均速度： 20.1 km/hr
最高速度： 52.5 km/hr
平均心率： - bpm
最高心率： - bpm
平均踏頻： - rpm
最高踏頻： - rpm
上坡： 3195 m
下坡： 3232 m

溫度： 23 ~ 39 °C
平均溫度： 32.2 °C

@ VAMOOTSR 總里程數： 71744.63km
鏈條： 5634.53 km (前次 3793.92 / 4695.86 / 10756.47)
手把帶： 9428.45 km (前次20628.1)
變速線： 30966.55 km
握把： 30966.55 km
保養：5776.23 km (前次 3793.92 / 4695.86 / 10274.47)
煞車皮： 6651.76 km (前次8382.55)

@ TCR AD1 總里程數： 61644.26 km
鏈條： 11145.39 km (前次7718.78km)
手把帶：7276.6 km (3842.79km)
導輪：11145.39 km
保養：7276.6 km (3842.79km)

Mavic R-SYS 外胎： 11582.1 km (保養 11020.83)

Mavic Ksyrium Elite UST： 3827.18 km v
(無內胎 748.58 / GP4000 5127.36 / GP5000 後輪5852.55
馬排四季 後輪 809.21 / 馬牌四季 前輪5634.53 / 保養 3827.18, 4619.03)
2023-0514 更換後輪外胎

DT RR440手編輪外胎： 前 2302.2 / 後 6461.82 km 
(前次 11768.91 / 保養 8649.93 / 前輪 8649.93 / 後輪 8649.93) 
(前次前輪使用里程 X / 後輪 9534.05)
2021-10-15 更換後輪框體

Mavic Ellite 外胎： 2060.66 km

@ GJ1 總里程數： 18515.60 km
@ 其他 總里程數： 1898.26 km

2023： 6513.38 km/ 60701 m
2022： 9077.54km/ 79125 m
2021： 9339.65 km/ 21120 m
2021冬之旅里程： 531.22 km
2021環島里程： 1035.61 km

Garmin軌跡紀錄：(軌跡)