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2022-1107 福和運動公園
今天練跑時，感覺身體有點疲憊，一路只能慢龜著。過程中，心裡不斷湧現著跑個幾圈就好的念頭。跑到第三圈時，開始飄起小毛細雨，就在想著這是不是老天要我早點回家的提示？繼續跑了兩圈，小毛雨一下子就停歇。隨著速度越來越慢，抬起小腿漸感沉重，想了想還是早點回家休息。今天總共跑12圈。
操場旁的溫度顯示器顯示的溫度為 20 <> 21度。
距離： 5.4 Km
時間： 0 時 33 分 24 秒
移動時間： 0 時 33 分 23 秒
平均速度： 9.7 Km/h
平均配速： 6：11 min/Km
平均移動步速： 6：11 min/Km
高度增加： 16 m
高度減少： 14 m
累積里程：2618.3 Km
平均溫度：28.3 °C
溫度： 27 ~ 29 °C
風速： 11 kph
風向： 東
| 累積里程 | 1 | 2 |
3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 2022 | 92.96 | 0 | 11.46 | 81.95 | 0 | 0 | 100.86 | 0 | 0 | 38.66 | 5.4 | |
| 2021 | 86.79 | 74.54 | 91.4 | 125.05 (11.25) |
34.72 | 0 | 11.04 | 61.21 | 0 | 0 | 67.25 | 168.36 |
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